Intelligentes Bauchmuskeltraining: Funktionell - effizient - erfolgreich

Intelligentes Bauchmuskeltraining Funktionell effizient erfolgreich Wichtige Basics Bauch und K rperhaltung die Bedeutung des Core Systems der neue Ansatz was ist intelligentes Bauchmuskeltraining Die praktische Umsetzung Trainingsprogramme f r Anf nger und f r Fortge

  • Title: Intelligentes Bauchmuskeltraining: Funktionell - effizient - erfolgreich
  • Author: Karin Albrecht
  • ISBN: 3830479174
  • Page: 323
  • Format:
  • Wichtige Basics Bauch und K rperhaltung die Bedeutung des Core Systems der neue Ansatz was ist intelligentes Bauchmuskeltraining Die praktische Umsetzung Trainingsprogramme f r Anf nger und f r Fortgeschrittene,f r Gruppen und f r Personaltraining alle bungen perfekt illustriert alle Einsatzm glichkeiten, insbesondere f r Reha und Pr ventionDas Ergebnis Aufbau eines strukturierten und effektiven Trainings eine nachhaltige Stabilisierung der Rumpf Tiefenmuskulatur eine schlanke Taille, ein starker R cken und ein sch ner, flacher BauchNeu in der 2 Auflage Leistungsorientiertes Bauchmuskeltraining

    • Intelligentes Bauchmuskeltraining: Funktionell - effizient - erfolgreich BY Karin Albrecht
      323 Karin Albrecht
    • thumbnail Title: Intelligentes Bauchmuskeltraining: Funktionell - effizient - erfolgreich BY Karin Albrecht
      Posted by:Karin Albrecht
      Published :2018-06-24T08:26:51+00:00


    About “Karin Albrecht

    • Karin Albrecht

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    489 thoughts on “Intelligentes Bauchmuskeltraining: Funktionell - effizient - erfolgreich

    • Aufgrund einer Teilnahme an 2 Antara Stunden bin ich auf Karin Albrecht gestoßen.Dieses Buch ist für mich, als Trainer, eine super tolle Auffrischung, weil sich im Laufeder Jahre immer wieder die Trainingsprinzipien ändern.


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